Het verlangen naar een gezond en vitaal leven is van alle tijden en er bestaat veel kennis en wijsheid over de vraag wat een gezond leven is.

In deze retraite komen inzichten aan de orde die nodig zijn voor een gezonde leefstijl. We gaan na wat er nodig is om goed voor lichaam en geest te zorgen. Vaak weten we wel wat goed voor ons is, maar dan blijkt het toch lastig om deze inzichten toe te passen en blijven we steken in oude gedragspatronen of vallen daarin terug. Soms is het al voldoende één aspect in je levenshouding te veranderen.

Aan de hand van reflectie, meditatie en visualisatie verkennen we dit thema en gaan we na welke stappen voor ons haalbaar zijn.   

Kosten
€ 45,- (€ 35,- bij minimum inkomen) - incl. warme maaltijd
Begeleiding Ton Roumen www.tonroumen.nl

Aaanmelden bij:
Ton Roumen
Mail: roume043@planet.nl
Tel.: (024) 344 89 66

Adres locatie:
Missiehuis 'Centrum St Michaël'
St. Michaelstraat 7
5935 BL Steyl-Venlo
Tel.: (077) 326 13 12
www.steyl.eu

.